Sandra Galvão

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Cansado de viver com dor, tensão e desconforto?

Recupere o equilíbrio funcional e a auto regulação natural do seu corpo com uma abordagem clínica precisa e especializada, transformando a tensão e bloqueios acumulados em saúde, vitalidade e harmonia profunda

Manipulação Visceral

Como “a vida é movimento”, esta técnica liberta restrições nos órgãos e tecidos de suporte, melhorando a mobilidade e o funcionamento digestivo e respiratório

Terapia Sacro Craniana

Abordagem subtil (toque não superior a 5 gramas) que liberta restrições no sistema nervoso central e ajuda o corpo a encontrar o seu próprio caminho de cura

Medicina Energética

Foco no equilíbrio dos centros de energia para libertar bloqueios e promover vitalidade e clareza emocional

O meu nome é Sandra Galvão e dedico a minha vida a ajudar os outros a reencontrar o seu equilíbrio

Terapeuta Sacro Craniana e Manipulação Visceral

  • Formação pelo Upledger Institute (CST I, CST II, SER I) e pelo The Barral Institute (Níveis 1 a 4)
  • Registo na International Association of Health Care Practitioners (IAHP)

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A Chave Invisível para a Performance e o Alívio da Dor Crónica

A Chave Invisível para a Performance e o Alívio da Dor Crónica

Muitas vezes, a solução para aquela dor que não passa, para a fadiga que te consome ou para a estagnação na tua performance desportiva não está onde todos procuram. Não é apenas muscular. Não é apenas “stress”. A resposta reside na harmonia profunda entre…

Um Processo de Autorregulação Seguro e Natural.

Sou muito grata por ter conhecido a Sandra, pois ela é uma verdadeira profissional. Passei algumas semanas em Portugal e, devido a uma situação muito estressante, estava sofrendo crises de ansiedade severas e sobrecarga mental; eu não conseguia nem ler. Além disso, tinha que dirigir de volta para a Espanha e me sentia completamente incapaz. Pesquisei terapeutas, visitei o site dela e decidi marcar uma consulta. Que ótima decisão! Ela é uma das melhores terapeutas que já conheci, e devo mencionar que eu mesma sou terapeuta e trabalho nessa área. Saí da sessão relaxada, com apetite (eu tinha perdido completamente) e me sentindo em paz. Já ​​se passaram alguns dias desde a sessão de terapia e agora estou de volta à Espanha e me sinto calma, relaxada e com a mente clara. Ela também dá recomendações de exercícios, que são valiosíssimas! Eu a recomendo muito! Quando voltar a Portugal, com certeza irei ao consultório dela novamente! Muito obrigada por tudo!

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FAQ’s

O que é exatamente a Terapia Sacro-Craniana?

É uma terapia manual muito suave que avalia e melhora a função do sistema sacro-craniano — o sistema que envolve o cérebro e a espinal medula. Através de toques ligeiros (com a pressão de uma moeda de 5 cêntimos), o terapeuta liberta restrições nas membranas e no líquido que protege o sistema nervoso, ajudando o corpo a auto-corrigir-se e a aliviar a dor.

A Manipulação Visceral dói? Vou sentir os órgãos a serem “mexidos”?

Não, de todo. A Manipulação Visceral utiliza pressões manuais muito precisas e suaves sobre os órgãos e as suas fáscias (os tecidos que os prendem). O objetivo não é “massajar” o órgão, mas sim devolver-lhe a mobilidade natural para que ele funcione sem restrições. A maioria dos pacientes sente um relaxamento profundo durante a sessão.

Que tipo de problemas podem ser tratados?

Estas terapias são eficazes numa vasta gama de condições, tais como:

Dores de cabeça, enxaquecas e tonturas.

Dores de coluna (cervical, dorsal e lombar).

Problemas digestivos (refluxo, obstipação, colite).

Fibromialgia, stress e fadiga crónica.

Recuperação de lesões desportivas e cirurgias.

Como é que uma terapia na barriga pode ajudar a minha dor nas costas?

Tudo no nosso corpo está ligado por tecidos chamados fáscias. Muitas vezes, uma tensão num órgão (como o rim ou o intestino) “puxa” a estrutura das costas para compensar esse desconforto interno. Ao libertarmos a tensão no órgão através da Manipulação Visceral, a coluna deixa de ter necessidade de compensar, e a dor desaparece na origem.

Quantas sessões vou precisar?

Cada corpo é único. No entanto, muitos pacientes sentem melhorias significativas logo após a primeira ou segunda sessão. Em casos crónicos ou complexos (como Esclerose Múltipla ou Fibromialgia), recomenda-se um acompanhamento regular para manter o equilíbrio do sistema nervoso e a qualidade de vida.

Preciso de tirar a roupa?

Não é necessário. Estas terapias podem ser realizadas com roupa confortável (como roupa de desporto ou tecidos finos), uma vez que o toque é focado na perceção das tensões fasciais profundas e não no deslizamento sobre a pele.

Qual é a diferença entre isto e uma massagem ou osteopatia comum?

Enquanto a massagem foca-se no tecido muscular e a osteopatia convencional muitas vezes usa manipulações rápidas (“estalar”), a minha abordagem foca-se nos sistemas de regulação profunda. Trabalhamos as membranas do sistema nervoso e a mobilidade dos órgãos. É um trabalho de “precisão” que procura a causa do problema e não apenas o relaxamento superficial.

As crianças e bebés também podem fazer estas terapias?

Sim, e com excelentes resultados! A Terapia Sacro-Craniana é muito utilizada em bebés para aliviar cólicas, dificuldades de sucção, distúrbios do sono ou irritabilidade, muitas vezes causados por compressões durante o parto. É uma abordagem extremamente delicada e segura para recém-nascidos.

Vou sentir-me cansado depois da sessão?

Como estas terapias estimulam o sistema parassimpático (o nosso modo de “descanso e reparação”), é comum sentir um relaxamento profundo ou uma ligeira sonolência logo após a sessão. É o sinal de que o seu sistema nervoso está a processar as alterações e a encontrar um novo equilíbrio. Recomendamos sempre beber água e evitar esforços violentos nas horas seguintes.

Posso fazer estas terapias se estiver grávida?

Sim, são excelentes aliadas durante a gravidez após o 1º trimestre de gestação! A Manipulação Visceral ajuda o corpo a adaptar-se às mudanças de posição dos órgãos e à pressão pélvica, enquanto a Terapia Sacro-Craniana ajuda a equilibrar o sistema nervoso e a reduzir o stress, preparando o corpo para o parto de forma mais harmoniosa.

Tenho próteses ou implantes metálicos. Posso fazer o tratamento?

Sim, pode. Como não utilizamos aparelhos elétricos nem forças de impacto, a presença de próteses, implantes ou DIU não impede a realização das sessões. O foco será libertar as tensões fasciais em redor dessas zonas para que o corpo se sinta mais confortável com a estrutura existente.

“Tem uma dúvida que não está aqui? Não hesite em enviar-me uma mensagem. Estou aqui para ajudar a esclarecer como estas terapias podem transformar a sua saúde.”

Morada

Rua Dom Horácio Coelho Cristino, n. 16
2410-036 Leiria

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